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겨울 가려움증, 건조해요. 가려워요. 요즘 춥죠? 그리고 가렵죠? 날씨가 갑자기 추워지면서 아이 어른 할 것 없이 피부가 가려운 경우가 빈번하게 발생한다. 우리집 아이도, 그리고 나도 아침 저녁으로 팔다리를 벅벅 긁는다. 어쩌면 나의 경우는 살이 찌면서 살이 트면서 가려움증이 더해졌을 수도 있겠다. 가려움증에 대한 전문가 의견 전문가들은 “가려움증은 65세 이상의 사람들에게 가장 흔한 피부병”이라며 “피부 보호막이 예전처럼 잘 작동하지 않으면서 사소한 자극에도 민감한 반응을 일으킬 수 있다”고 말한다. 또한 "수면 부족, 흡연, 인스턴트 식품 등 건강하지 않은 식단도 가려움을 유발할 수 있다". 그리고 "스트레스, 불안, 강방장애 같은 심리적 요인도 가려움증의 원인이다. 이들은 가려움을 포함해 모든 종류의 증상을 증폭시킬 수 있다" - 어쩐..
작두콩차, 추운날씨 비염에 좋다 작두콩차, 추운날씨 비염에 좋다. 날씨가 추워지고 건조해지는 요즘 만성비염자로서 작두콩차를 먹는다. 차고 건조한 공기가 코의 점약을 자극하기 때문에 코막힘과 콧물, 기침, 가려움증과 같은 증상을 동반하는 비염...의 괴롭힘이..! 우리 아이도 비염의 유전(?)으로 인해 작두콩차를 얼마 전부터 먹이고 있고 학교에 갈 때도 작두콩차를 챙겨준다. 작두콩차는 Jack bean. Canavalia ensiformis 라고 부른다. 작두콩, 너의 정체는? 작두콩은 아메리카 대륙, 아프리카, 인도 열대지방 등이 원산지이지만 세계 여러 지역에서 재배되고 있다. 덩굴성 한해살이풀로 식용 및 약용으로 재배된다. 콩깍지의 생김새가 작두와 닮았다하여 작두콩이라 하며, 도두(刀豆)라고도 한다. 우리나라에서도 재배하는지? 고려시..
국가 행정망 마비, 원인이 무엇일까? 국가 행정망 마비, 원인이 무엇일까 얼마 전 국가 행정망이 마비되어, 각 구청 및 주민센터에서 민원서류 발급을 할 수 없게 되는 초유의 사태가 발생했다. 물론 지금은 정상화가 되어 운영이 재개 되었으나 대한민국 전 지역에 걸쳐 행정서류가 수반되는 모든 업무에 상당한 불편을 초래하였다. L4.. 이게 뭘까? 언론에 보도된 바에 따르면 L4 스위치 장비의 문제 였다고 한다. L4 는 외부에서 들어오는 데이터 요청을 적절히 분산하는 역할을 수행한다. 로드밸런싱이라고 부른다. 이번에 정부와 IT 업체는 L4 등 네트워크 장비를 교체하였지만 문제를 해결하는데는 실패하여 이러한 문제가 발생한 것으로 보인다. "새올"이라는 행정망 시스템에 참여한 업체는? 새올행정시스템은 연매출 200억 규모의 중소 IT업체가 구축,..
어지럼증 증상, 괜찮을까요? 어지럼증 증상, 괜찮을까요? 국내 한 조사에 따르면 50대의 36%, 60대의 39%, 70대의 51%가 어지럼증을 경험한다. 어지럼증은 정신을 잃을 거 같거나 멍하거나 쓰러질 것 같은 느낌을 비롯하여 자신이나 주위 사물이 정지해 있는데도 움직이는 듯한 주관적인 느낌 등의 모든 증상을 포괄하는 말이다. 어지럼증은 전체 인구 10명중 2~3명이 경험할 정도로 매우 흔한 증상이지만, 환자마다 호소하는 양상이나 원인 질환이 다양하여 진단이나 치료가 어려운 경우가 많다. 어지럼증의 원인은? 1. 이석증 가장흔한 원인이다. 이석증은 고막 바로 뒤에서 소리 진동을 귀 안으로 전달하는 난원창, 정원창 안에 든 아주 작은 돌들이 바로 옆에 있는 세반고리관 안으로 흘러 들어가 머리를 움직일 때마다 심한 어지럼증이 유발되..
스마트폰, 우리 몸에 영향을 어떻게 미치는지? 스마트폰, 우리 몸에 어떻게 영향을 미치는지? 코로나19 기간동안, 남녀노소 스마트폰 이용률이 증가하였다. 스마트폰 얼마나 이용하는지? 미국 의학협회 저널 소아과학(Jama Pediatrics)에 따르면, 어린이들이 스마트폰 동영상 등을 시청하는 평균시간이 코로나19 팬데믹 이전과 대비하여 약 52% 증가한 것으로 조사되었다. 또한 방통통신위원회의 조사에 따르면, 우리나라 국민의 일평균 스마트폰 이용 시간은 평균 5시간으로, 평균 수면 시간인 7시간을 제외하고 활동시간(17시간) 중 약 1/3은 스마트폰을 이용하는 것이다. 뇌에 미치는 영향 뇌에 부정적인 영향을 미친다는 명확한 증거는 아직 없지만, 뇌가 아직 완전히 발달하지 않은 어린이에게는 보다 해로울 수 있다. 인별그램과 같은 경우, 사용자가 메세지..
AI, 인간을 대체할 수 있을까? AI, 인간을 대체할 수 있을까? 영화를 보면 로봇 그리고 AI가 인간이 해야할 다양한 일을 수행하고 있는 것을 쉽지 않게 볼 수 있다 (가사 노동 등) AI의 성장에 대한 우려 AI는 생산성 향상, 새로운 일자리 창출 등 긍정적인 영향이 있는 반면, 우리의 일자리를 빼앗을 것이라는 우려도 있다. 특히, 생성형 AI의 경우 다양한 분야의 산업에서 루틴하게 이뤄지는 업무를 수행하는 사람들 AI로 대체할 수 있을 것이다. 한국은행 발표, AI와 노동시장 변화 최근 한국은행에서 발표한 "AI와 노동시장 변화" 이슈노트를 살펴보면, "어떤 일자리가 AI에 의해 대체될 가능성이 큰가?"에 대한 답이 주고 있다. 보고서는 대체 가능성이 높은 직업으로, 의사, 전문의사, 회계사, 자산운용가,변호사를 대체 가능성이 낮..
고려 거란 전쟁, 여요 전쟁! (서희, 강감찬) 고려 거란 전쟁, 같은 말로 여요 전쟁이라고 부른다. 요즘 방송(KBS2)에서도 주말 대하사극으로 방영되고 있다. 고려 거란 전쟁의 과정 고려 거란 전쟁은, 3차에 걸쳐 발생했으며 한국의 역사에 큰 충격과 영향을 끼친 것으로 평가되고 있다. - (1차) 993년, 소손녕의 침입 압록강 부근의 여진으로부터 거란이 고려를 침입할 거라는 통보가 있더니, 소손녕의 거란군이 고려를 침략해왔다. 당시, 고려에서는 서희, 박양유 등을 보내어 방어를 했다. 이 때, 항복론과 할지론(항복 + 땅 나눠주기) 이 있었으며, 할지론이 우세하였으나 서희 등이 항전을 강력히 주장하였다. 그리하여 서희와 소손녕의 담판 자리가 마련된다. 담판의 결과는, 고려는 송나라의 관계를 단절하고, 요와 교류를 하는 것! 이에 따라, 고려는 동..
털린 내정보 찾기? 일단 해봄! 털린 내정보 찾기 서비스 요즘 동행복권 개인정보 유출로, 다시 한번 개인정보 유출에 대해 여기저기 이슈화 되고 있다. 물론, 이전에 다른 회사에서도 개인정보 유출이 이슈가 된 적은 있다. 심지어, 일부 동행복권 홈페이지 회원들은 "집단소송"의 움직임도 보이고 있다는 언론의 보도도 있다. 한편, 부킹닷컴에서도 고객정보가 털리면서 피해가 발생했다는 기사도 보인다. 털린 내정보 한번에 볼 수 있을까? https://kidc.eprivacy.go.kr/search/issueVerify.do 털린 내 정보 찾기 서비스 털린 내 정보 찾기는 다크웹 등 음성화 사이트에서 유통되고 있는 내 정보의 유출확인을 통해 2차 유출피해를 방지하기 위한 서비스 입니다. 해당 서비스는 필요한 최소한의 개인정보를 수집 · kidc...